Ostéopathie et sport
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L'ostéopathie est une discipline médicale non conventionnelle qui consiste à utiliser des techniques manuelles appliquées à certaines parties du corps, notamment la colonne vertébrale et les articulations périphériques. L'objectif est de restaurer la mobilité des tissus et/ou des articulations, en réduisant ou en éliminant les compensations inutiles qui provoquent une altération de l'équilibre général de la personne, permettant ainsi un retour à l'homéostasie.
L'ostéopathe utilise une approche manuelle et des techniques spécifiques sur les structures musculo-squelettiques, viscérales et crânio-sacrées.

En stimulant ou en inhibant le système conjonctif qui relie les muscles, les os, les vaisseaux et les nerfs, il stimule l'autoguérison, exploitant la capacité naturelle du corps à s'autoréguler et à retrouver ainsi un état d'équilibre et de santé.

L'ostéopathie sportive avant l'entraînement permet de prévenir et de traiter les éventuelles « blessures » sportives.

Grâce à la technique d'activation ostéopathique, la biomécanique du corps de l'athlète est optimisée, ce qui lui permet de développer un geste technique plus précis et plus fonctionnel avec une meilleure coordination neuro-musculaire, une réduction de la dépense énergétique et une meilleure performance. En conséquence, nous aurons de meilleures performances, des temps de récupération plus courts et moins de blessures.

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