OCEANMAN – Costa Rica

OCEANMAN COSTA RICA 2025 – Nagez au paradis !

📍Guanacaste, Costa Rica | 📅 Du 9 au 15 décembre 2025

Vivez l'aventure OCEANMAN !

Le circuit international de natation en eau libre fait étape sur les plages chaudes et cristallines de Guanacaste. Une compétition ouverte à tous les niveaux, des athlètes de haut niveau aux débutants… et même aux plus jeunes !

Points saillants de l'événement

📌 13 décembreCompétition OCEANMAN Costa Rica – 10 km, 5 km, 2 km et OCEANKIDS + Cérémonie de remise des prix
📌 14 décembreActivité aventure (tyrolienne + parc d'aventure Diamante) + Conférence de clôture et dîner

Itinéraire

Jour 1 – 9 décembre 2025

📍 Holiday Inn Express San José Forum by IHG

Transfert de l'aéroport à l'hôtel à San José
Enregistrement
Présentation technique
Dîner de bienvenue

Jour 2 – 10 décembre 2025

📍 Hôtel Manoa avec eaux thermales

Petit-déjeuner à l'hôtel
Transfert au lac du volcan Arenal
Séance de natation 1 : Baignade de récupération dans le lac
Transfert pour le déjeuner
Déjeuner en route
Transfert à l'hôtel
Enregistrement
sources thermales
Dîner à l'extérieur de l'hôtel

Jour 3 – 11 décembre 2025

📍 Hôtel Manoa avec eaux thermales

Petit-déjeuner à l'hôtel
Transfert au lac Arenal
Séance de natation 2 : Entraînement pré-compétitif en lac
Transfert retour à l'hôtel
Déjeuner à l'extérieur de l'hôtel
Enregistrement à l'hôtel
Excursion à la cascade de La Fortuna
Transfert retour à l'hôtel
Dîner à l'hôtel

Jour 4 – 12 décembre 2025

📍 Hôtel CC Papagayo (tout compris)

Petit-déjeuner à l'hôtel
Transfert à Playa Golfo Papagayo
Déjeuner en route
Séance de natation 3 : Baignade de récupération en mer
Enregistrement
Retrait des kits de course et exposition
Dîner à l'hôtel

Jour 5 – 13 décembre 2025 – Jour 1 de la compétition

📍 Hôtel CC Papagayo (tout compris)

Petit-déjeuner à l'hôtel
Concours OCEANMAN Costa Rica
- 10 km Oceanman (Défi Élite)
- Semi-Oceanman de 5 km (niveau intermédiaire)
- Sprint de 2 km (Débutants)
- 500 m OceanKids
Déjeuner à l'hôtel
Temps passé dans la piscine et récupération
Cérémonie de remise des prix
Dîner à l'hôtel

Jour 6 – 14 décembre 2025 – Deuxième jour de compétition et aventure

📍 Hôtel CC Papagayo (tout compris)

Petit-déjeuner à l'hôtel
Baignade de récupération en mer
Transfert vers une activité d'aventure
Activité d'aventure : Tyrolienne + Parc d'aventure Diamante (Centre de sauvetage de la faune sauvage)
Transfert retour à l'hôtel
Déjeuner à l'hôtel
Temps passé dans la piscine et récupération
Réunion de clôture
Dîner à l'hôtel

Jour 7 – 15 décembre 2025

📍 Hôtel CC Papagayo (tout compris)

séance de yoga ou transfert à l'aéroport
Petit-déjeuner à l'hôtel
Transfert à l'aéroport de Liberia
Déjeuner à l'hôtel
Fin de l'expérience

Distances :

✅ OCEANMAN 10 km – Défi d'élite
✅ DEMI-OCEANMAN 5 km - Intermédiaire
✅ SPRINT 2 km – Débutants
✅ OCEANKIDS 500 m – Enfants (7 à 14 ans)
✅ OCÉANTEAMS 3×500 m – Équipes mixtes

Pourquoi le Costa Rica ?

✅ Eaux chaudes (28 °C / 82 °F) et météo parfaite (31 °C / 88 °F)
✅ Un cadre naturel unique, entouré de plages et de vie marine
✅ Sécurité et logistique OCEANMAN de classe mondiale

Tous les participants reçoivent une médaille de finisseur, un équipement de natation, une assistance médicale et un soutien professionnel en matière de sécurité aquatique.

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