Terapia de deportes acuáticos: algunas herramientas
Fisio&lab Torino©

Entre las herramientas más utilizadas para la terapia de deportes acuáticos en Fisio&Lab mencionamos la Hydrobike, la cinta de correr de agua, el Bouncer, el paso propioceptivo, el espejo graduado para el control de la postura, la natación a contracorriente a velocidad variable que le permite alterar la presión del agua según sea necesario. Se utilizan pequeñas ayudas y herramientas para simular situaciones y gestos deportivos y entrenar la parte específica. 

De hecho, el agua, al estimular todos los receptores tisulares, permite respetar la diversidad de reacciones que ocurren tanto en forma estática como dinámica, siempre siguiendo los principios de:   

  • Concentración, o atención a lo que está realizando para reclutar mejor los músculos mismos;  
  • Conciencia, o monitoreo de lo que está sucediendo a nivel físico para poder hacer ajustes o variaciones en los gestos y posturas individuales, respetando las capacidades individuales; 
  • Control, es decir, conciencia de la calidad del movimiento, la velocidad de ejecución, la amplitud y la postura durante cada actividad de rehabilitación. 

La terapia se lleva a cabo en piscinas especialmente diseñadas, a una temperatura caliente constante de 34 ° C, para un mayor efecto relajante y analgésico. 

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